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Fitness-Workout als Teamtraining

Fitnesskurse in Wallenhorst: Komm für das Training, bleib für das Team

Gehörst du zu den Menschen, die erst im Teamtraining das Meiste aus sich herausholen können? Ist allein trainieren für dich langweilig? Fehlt dir eine Extraportion Motivation, um dich an deine Grenzen zu pushen? Say no more! FORMSTARK Team in Wallenhorst ist deine Anlaufstelle Nr.1 für Fitness-Gruppenkurse.

Unsere Teamtrainings sind spezialisiert auf verschiedene Trainingsziele. Wir coachen dich also gezielt in der Gruppe und arbeiten als Team gemeinsam am Erfolg jedes einzelnen. Was auch immer deine Fitness-Ziele sind – wir tun alles dafür, dass du sie erreichst. Vereinbare noch heute ein kostenloses und unverbindliches Probetraining bei uns in Wallenhorst. Denn zusammen sind wir stärker!

Motivierend

Lass dich in unseren Fitness-Gruppenkursen vom Gemeinschaftsgefühl aktivieren oder von Wettkampfsituationen anspornen!

Dynamisch

Die Energie der Gruppe treibt dich an, zieht dich mit und hebt dich auf, wenn du am Boden liegst.

Spaßfaktor 1000

Zusammen trainieren bedeutet, mit gleichgesinnten Leuten in einer tollen Atmosphäre am gleichen Ziel zu arbeiten – klingt gut, oder?

Fitness-Gruppenkurse – Teamwork makes the dream work

Im Bereich FORMSTARK Team findest du unsere Fitness-Gruppenkurse, die zu festen Uhrzeiten stattfinden. In diesen Kursen kommen Leute zusammen, die alle mit dem gleichen Mindset am gleichen Ziel arbeiten, sei es ein straffer Körper, Muskelaufbau oder Ausdauer.

Unsere Kursleiter*innen sind Top-Coaches, die über geballtes Fachwissen auf ihrem Spezialgebiet verfügen. Sie werden nicht müde, dich zu motivieren und in Bewegung zu halten. Dabei liegt es uns am Herzen, eine freundschaftliche und angenehme Atmosphäre zu schaffen, in der vom Anfänger*in bis zum Fortgeschrittene*r jede*r wohlfühlt. Genauso wichtig ist es für uns, trotz Team-Ansatz unsere Kursteilnehmer*innen auch individuell zu fördern. Unsere Coaches zeigen die Bewegungsabläufe und korrigieren suboptimale Ausführungen. Wir  lassen niemanden zurück!

Du möchtest im Team mehr erreichen? Dann schau dir auch unsere Teamtraining-Programme an. Diese bieten dir neben dem Teamtraining auch noch weitere Tools und Tipps von deinem Coach, damit du noch erfolgreicher wirst. Never Change a winning team!

FORMSTARK | Body Transformation
Laufzeit:
12 Wochen
Preis:
189 €
ohne automatische Verlängerung

Body Transformation – dein Körper in Bestform!

Der Wille ist da, doch die mentale Hürde zu hoch? Nicht mit uns! Gemeinsam schaffen wir deine Body Transformation. Unser Teamtraining ist für jede*n, die/ der Unterstützung braucht. Wir liefern dir nicht nur das passende Trainingsprogramm, sondern auch die richtige Ernährung und Motivation. Denn im Team werden wir in 12 Wochen einen Weg beschreiten, welcher dich und deinen Körper verändern wird. Gemeinsam schwitzen, beißen und Erfolge feiern!
Jetzt anfragen
FORMSTARK | Pull-up Teamtraining
Laufzeit:
8 Wochen
Preis:
119 €
ohne automatische Verlängerung

Pull-up Teamtraining

Erlerne eine der athletischsten Übung. Du wolltest schon immer einmal Klimmzüge schaffen? Findest du diese Übung athletisch und inspirierend? Brauchst du für deine Hobbysportart wie zum Beispiel Bouldern mehr Arm- und Griffkraft, eine bessere Corespannung sowie eine optimale Ansteuerung vieler Muskelketten? Dann ist unser Pull-up Teamtraining perfekt für dich. Gemeinsam erlernt ihr mit unserem Coach die wichtigsten Techniken, trainiert verschiedene Muskelketten und spornt euch gegenseitig im Teamtraining an.
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FORMSTARK | Sixpack Workout
Laufzeit:
12 Wochen
Preis:
249 €
ohne automatische Verlängerung

Sixpack Workout – Dein Bauch in Bestform

A Dream comes true! Wer wünscht sich nicht einen flachen definierten Bauch. Du hast es schon einmal ausprobiert bist aber gescheitert oder du möchtest endlich den Wunsch in die Realität umsetzen? Dann lass uns gemeinsam im Team daran arbeiten. Den um einen schön definierten Bauch zu bekommen sind mehrere Schlüsselfaktoren zu beachten. Und genau hierbei geht es in dem 12 Wochen Sixpack Workout. Wir coachen dich und bringen dir bei, wie deine Ernährung sein sollte, erstellen dir einen perfekt abgestimmten Trainingsplan und du bekommst ein Sixpack Homeworkout über unsere Coaching App. In gemeinsamen Teamtrainings bewältigen wir neue Übungen und unterstützen uns bei der Zielerreichung.
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FORMSTARK | Booty Workout
Laufzeit:
12 Wochen
Preis:
249 €
ohne automatische Verlängerung

Booty Workout

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FORMSTARK ist Partner von Hansefit

FORMSTARK | FORMSTARK Hansefit Logo

Du möchtest Betriebsfitness über Hansefit in Anspruch nehmen? Das kannst du bei uns gerne tun! Gegen Vorlage deiner Hansefit-Karte oder der App kannst du unsere Kurse buchen oder unsere Trainingsfläche benutzen (ausgenommen sind Zusatzleistungen und Produkte). Denk bitte bloß daran, vor deinem ersten Training einen Termin mit einem FORMSTARK Coach zu vereinbaren. Im Rahmen dieses Gesprächs erfolgt eine Anamnese, wir prüfen also deinen Gesundheitszustand, und zeigen dir, wie du einen Kurs bei uns  buchst, wie du im Fitness & Health Hub trainierst und wie du dich mit Hansefit bei uns eincheckst. Bei jeglichen Fragen zu Hansefit stehen wir die gern zur Verfügung.

FORMSTARK | Trainingsberatung

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Die häufigsten Fragen und Antworten rund um Fitnesskurse und Teamtraining

Du weißt noch nicht, ob Teamtraining bei FORMSTARK das Richtige für dich ist? Um dir die Entscheidung zu erleichtern, haben wir nachfolgend jede Menge Informationen über unsere Philosophie und über Teamtraining im Allgemeinen zusammengestellt. Sollte deine Frage hier trotzdem nicht beantwortet sein, komm einfach auf uns zu, wir helfen dir gern weiter.

Warum gibt es FORMSTARK Team?

Muss ich ein Langzeit-Abo abschließen, um mit anderen zusammen trainieren zu können?

Findet das Fitness-Teamtraining Indoor oder Outdoor statt?

Ist Gruppentraining besser als Einzeltraining? Welche Vorteile hat es?

Für wen eignen sich die Fitnesskurse von FORMSTARK Team?