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An gesetzlichen Feiertagen sowie Heiligabend und Silvester bleibt unsere Trainingsanlage geschlossen.
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FORMSTARK | FORMSTARK Fitness Training
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Mit Fitnesstraining zum Alltagsathlet

Gym-Outfit an – lass uns loslegen!

Verbringst du am liebsten jede freie Minute im Gym? Oder bist du noch neu im Fitness-Game? So oder so – wir heißen dich bei FORMSTARK herzlich willkommen! Arbeite mit uns an deinem Körper und deinen Fitness-Zielen! Tue es nicht nur für die nächste Bikini-Saison, sondern um dich wohl in deiner Haut zu fühlen, attraktiv zu sein und vor allem stark und gesund. Manchmal wird es schwer sein und du wirst an deine Grenzen stoßen. Aber du wirst mit Hilfe unserer Fitness-Coaches über dich hinauswachsen und es wird sich lohnen. Das versprechen wir dir.

Werde Teil unserer motivierten Fitness-Community und lass uns deine Träume vom flachen Bauch, rundem Hintern und muskulösem Körper Realität werden. Was auch immer deine persönlichen Ziele sind – vereinbare noch heute ein kostenloses und unverbindliches Probetraining bei uns in Wallenhorst. Let´s do it!

Effizient

Bei FORMSTARK trainierst du dank eines individuellen Trainingsplans effizient, mit System und einem konkreten Ziel vor Augen.

Top-Coaches

Auf unsere Trainer kannst du dich verlassen, unabhängig von deinem Fitness-Level.

Dynamisch

Motivation gefällig? Hier kriegst du sie! Denn Aufgeben ist keine Option.

Fitnesstraining – auf dich abgestimmt

Wie ehrgeizig bist du? Wie gesellig? Oder wie schüchtern? Jeder Gym-Typ findet bei uns die passende Trainingsfläche, ausgestattet mit Top-Geräten. Mit unseren zielgerichteten Fitness-Programmen machen wir den Einstieg für dich so leicht wie möglich. Wir bieten dir verschiedene Trainingsprogramme an, die sich jeweils auf einen Problembereich konzentrieren. Bauchfett verlieren? Arme straffen? Hüften und Po formen? Was auch immer dein Wunsch ist, mit diesen Plänen gehen wir es gezielt an.

Du musst bei uns also nicht sofort für ein ganzes Jahr unterschreiben. Nach deinem Einstiegsprogramm kannst du frei entscheiden, ob du weitermachst. Komm einfach vorbei und teste unsere Leistungen. Ohne Verbindlichkeiten, ohne Stress. Klingt gut? Dann wähle jetzt dein Einstiegsprogramm aus:

FORMSTARK | Fitness Starter Programm
Laufzeit:
6 Wochen
3 Coach-Termine
Preis:
ab 69 €
ohne automatische Verlängerung

Fitness-Starter Training

Du bist Einsteiger*in? Hast keine Lust auf ein typisches Fitnessstudio? Dann ist unser Fitness-Starter Programm perfekt für dich! Denn in unserem Fitness & Health Hub trainierst du viel persönlicher und bekommst unsere fachliche Unterstützung. Dieses 6 Wochen Programm besteht in erster Linie aus den Basics des Fitnesstrainings und bietet dir mit einem auf dich abgestimmten Trainingsprogramm den perfekten Einstieg.
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FORMSTARK | Stronger Women
Laufzeit:
12 Wochen
4 Coach-Termine
Preis:
ab 199 €
ohne automatische Verlängerung

Stronger Women

Du hast Lust, durchzustarten? Willst du dich wieder besser und wohler in deiner Haut fühlen? Deine Fitness hatte auch schon einmal bessere Tage? Dann ist unser Stronger Women Programm perfekt für dich. Denn in den 12 Wochen wirst du eine Verwandlung feststellen, dich fitter, leistungsfähiger und einfach besser fühlen. Es ist egal, mit welchen Fitnessstand und welcher Figur du startest. Das Wichtigste ist nämlich, dass du startest! Unser Stronger Women Programm läuft über 12 Wochen und bietet dir ein komplett abgerundetes Training inklusive Erfolgsdarstellung.
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FORMSTARK | Men´s Workout
Laufzeit:
12 Wochen
4 Coach-Termine
Preis:
ab 199 €
ohne automatische Verlängerung

Men’s Workout

Fühl dich leistungsfähiger, kräftiger und besser. Spüre durch unser Men´s Workout deinen Körper auf eine neue Weise. Muskelaufbau, Kraftzuwachs und mehr Kondition. Mit deiner Disziplin und unserem professionellen Training erreichst du deine persönliche Bestform. Überlass nichts dem Zufall und nutze unser Angebot.
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FORMSTARK | Galileo Shape Workout
Laufzeit:
6 Wochen
2 Coach-Termine
Preis:
89 €
ohne automatische Verlängerung

Galileo Vibrationstraining

Investiere 2x 30 Minuten pro Woche für straffere Beine und eine bessere Fitness! "Good Vibrations" für deinen Körper! Mit unseren speziellen Galileo Vibrationstrainer können wir dein Training noch gezielter steuern. Diese wissenschaftlich entwickelte Trainingsmethode kann durch gut regulierbare Vibrationen deine Tiefenmuskulatur und dein Bindegewebe trainieren. Nach ein paar Einheiten spürst du schon eine Veränderung. Daher reicht es, wenn du 2x 30 Minuten pro Woche nach diesem Programm trainierst. Wenn du also Lust auf ein kurzweiliges Training mit hoher Effektivität hast, dann ist unser Galileo Vibrations-Workout genau das richtige für dich.
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FORMSTARK ist Partner von Hansefit

FORMSTARK | FORMSTARK Hansefit Logo

Hast du Anspruch auf Betriebsfitness über Hansefit? Dann kannst du bei uns gegen Vorlage deiner Hansefit-Karte oder der App trainieren und zum Beispiel an unseren Kursen teilnehmen oder unsere Trainingsfläche nutzen (ausgenommen sind Zusatzleistungen und Produkte). Bevor du dich ins Training stürzen kannst, vereinbare bitte ein Infogespräch mit einem FORMSTARK Coach. Im Rahmen dieses Termins erfolgt eine Anamnese, wir prüfen also deinen Gesundheitszustand, und klären dich über die Abläufe auf: Wir zeigen dir, wie du einen Kurs bei uns  buchst, wie du im Fitness & Health Hub trainieren kannst und wie du dich mit Hansefit bei uns eincheckst. Hast du Fragen? Wende dich gerne direkt an uns.

FORMSTARK | Trainingsberatung

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Die häufigsten Fragen und Antworten rund um Fitness

Nachfolgend haben wir jede Menge Information über FORMSTARK und über Fitnesstraining generell für dich vorbereitet. Ist die Antwort auf deine Frage nicht dabei? Komm gern auf uns zu. Wir helfen dir jederzeit gern weiter.

Warum solltest du bei FORMSTARK trainieren?

Wie erreichst du mit FORMSTARK Fitness dein Wohlfühlgewicht und deinen Traumkörper?

Was bietet FORMSTARK rund um Fitnesstraining genau?

Kann ich bei FORMSTARK auch mit einem Personal Trainer trainieren?

Was bringt Fitnesstraining?

Wie oft in der Woche zum Fitnesstraining?

Wie mit Fitnesstraining beginnen?

Wie trainiere ich am besten im Fitness- & Health-Hub?

Was macht ein Fitnesstrainer?

Wie viel kostet ein Fitnesstrainer?

Was essen vor und nach dem Fitnesstraining?

Wie mit Fitnesstraining abnehmen?

Was mitnehmen zum Fitness-Workout?

Welche Schuhe für Fitnesstraining?